Koliko dugo znate svoju najbolju prijateljicu? Ili svoju bolju polovicu? Ili svog poslovnog partnera? Koja je tajna dugoročnog usklađenog odnosa?

Odnos između dvoje ljudi (ili više) je kao ples. Ako ste dobro usklađeni i znate korake, onda je jednostavno i lako kliziti po podiju. Ili barem tako izgleda. No potrebno je puno rada, vremena i strpljenja kako bi naučili sve korake. Čak i tada „stvar“ ne mora funkcionirati. Sa niti jednim partnerom nećete isto plesati, čak i ako oboje znate sve korake. Ključ je u usklađivanju a to je proces koji zahtjeva vrijeme, energiju i ulaganje.

Ovdje je pet ključnih elemenata koji čine dobre temelje za dugoročan i kvalitetan odnos. Prijateljski, romantično-ljubavni ili čak i poslovni, suštinski nije bitno. Odnos je odnos.

  1. Bez straha biti točno ono što jesi

Ovo je jedna od najtežih stvari u odnosu. Vrlo često, svjesno ili nesvjesno ne izražavamo potpuno iskreno ono što mislimo ili osjećamo iz straha kakav će to utjecaj imati na drugu stranu ili na sami odnos. Ne želimo povrijediti drugu stranu ili nas je strah da će se odnos raspasti ako se slobodno izrazimo, ako smo ono što jesmo. Ključ za ovaj element je prihvaćanje osobe točno takva kakva jeste. To kreće od nas samih. Osvijestite tko ste i što ste i onda to prihvatite. To je put ka iskrenom prihvaćanju drugih.

  1. Predanost odnosu

Bez obzira na sve nesporazume, hirove, drame, povrijeđenosti zadržite fokus na odnosu. Bitna je obostrana želja da se odnos nastavi bez obzira na njegov oblik (iako to zna biti kamen spoticanja, kada jedna strana želi jedan oblik odnosa a druga neki drugi). Odnos je kao biljka koju treba redovito zalijevati i njegovati. I pripazite na pravu dozu njege jer previše zalijevanja kao i premalo će dovesti do toga da biljka uvene.

  1. Povezanost vs. vezanost

Vrlo je bitno shvatiti i živjeti ovu vrlo važnu razliku. Osjećati povezanost sa nekim bez obzira da li je netko fizički prisutan ili ne, je prekrasno iskustvo. No ako je tu pitanju vezanost onda su prisutna očekivanja i neki oblik ovisnosti o toj osobi. I tada definitivno nismo slobodni biti svoji jer smo spremni odreći se sebe samo da bi zadržali osobu uz nas (ili taj odnos). Često se dešava da šećemo između ta dva pojma i to je u redu. Samo osvijestite kada ste u kojoj fazi i težite povezanosti. Tamo je sloboda i zadovoljstvo.

  1. Bliskost, intima

Bliskost nije odlika samo romantično-ljubavnih odnosa. I intima nema previše veze sa seksom. O’sho je rekao da je intima onda kada nemamo nikakvih tajni jedan pred drugim. Kad se potpuno ogolimo pred drugom osobom do najdubljih i najsitnijih detalja. To je odlika dugoročnog odnosa kojoj možda treba najduže da se izgradi. Jer kad smo potpuno otvoreni prema sebi i drugoj osobi onda smo i ranjivi. Tako da za bliskost treba izgraditi povjerenje i biti hrabar tako ogoljen stat pred nekog drugog (a i samog sebe). Po meni to je područje na kojem se lomi najviše odnosa. Razina intimnosti je pokazatelj koliko je stvarno kvalitetan i dubok neki odnos.

  1. Free love (slobodna ljubav)

Free na engleskom znači sloboda ali i besplatno. To je ljubav koja daje a ne traži, koja je slobodna&&a ne obvezujuća, koja je nema leptiriće ali je čvrsta i postojana. Koja cijeni i poštuje, koja prihvaća a ne osuđuje, koja ispunjava jer ju osjećamo u sebi a ne jer nam ju netko „daje“.

Kao što kaže pjesma Freelove mog omiljenog benda Depeche mode:

We are only here

Sharing our free love

Let’s make it clear

That this is free love

No hidden catch

No strings attached

Just free love“

Bez komunikacije nema odnosa. Verbalne i još više one neverbalne. Pitanje je samo da li živimo i komuniciramo iskreno po svim ovim točkama ili se zavaravamo. Kako je kod vas? Kakvi su vaši dugoročni odnosi i što ste spremi napraviti da budu stvarno kvalitetni i ispunjavajući?

“Love is not about finding the right person, but creating a right relationship.“
“It’s not about how much love you have in the beginning but how much love you build till the end..”

(Ljubav nije u pronalaženju prave osobe, već kreiranju pravog odnosa)

(I nije o tome koliko ljubavi imamo na početku već koliko ćemo ljubavi izgraditi do kraja..)

 

Kategorije: novosti.
Jezici: Hrvatski.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *